こつぶぽてとの研究日誌

毎日前進. 生活はちいさな冒険と研究だ.

その他

早起きしてやることがない。やってよかったこと

最近、ちょっといつもより早起きしたいと思っています。1日くらい早起きできても、もともとそれより遅い時間に起きていたので、すこし早く起きても何をしたらいいかわからなくて、結局元に戻りがちです。なので、早起きの良さを覚えておくため、早起きのモ…

落ち着いた自分を取り戻すためのコーピングリストを作ろう

つらいことや悲しいことがやってくることはどうしてもありますよね。 学校の人間関係がうまくいかないとき、部活で伸び悩んだとき、嫌な人から逃げられないとき、好きな人と別れてしまったとき、身近な人が亡くなったとき、仕事を辞めたいとき、、、ぱっと解…

いつものスーパーマーケットでのお買い物を存分に楽しむアイデア3つ【コロナ禍でも充実】

コロナウイルスが流行しだして一年たちましたが、いまだにはっきりと先が見えない社会の雰囲気なので、旅行やイベントの予定も立てづらい状況ですし、春の送別会や歓迎会、花見なども開催できなかったり縮小で思いっきり楽しめないですよね。 我が家でもイベ…

無香料のおすすめティーライトキャンドル【夜のリラックスタイムに】

ゆらゆらしている炎を見ているのが何とも言えず好きなんですよね。でも、キャンドルにはあらかじめ香りがついていることが多くて困っていました。私は強い香りが苦手だし、食事中に香料系の香りがするのは全然リラックスできないのです。無香料でも燃やした…

同じようなものを買ってしまうのはヒトの性

私は都内に住んでいますが、地方の実家の近くに祖父母がいます。80歳くらいなのですが、皆それぞれ持病があります。ある程度の年齢になれば、健康の問題を少しはもっているものです。 目が悪くなったことや、身体が思うように動かなくなったことなど共通す…

【抱負】ちいさな冒険と研究

はじめまして。 結婚して2人生活になり、引っ越し、まるっきり新しい生活が始まりました。 身の回りのことが一つずつ新しい今だからこそ、 ありふれた日常がちいさな冒険であり研究であるなあと感じています。 いろいろなことに興味が散漫な私ですが、もと…